5 typów ludzi skazanych na popadanie w długi

5 typów ludzi skazanych na popadanie w długi

Są tacy ludzie, którzy bez względu na to, co by robili i ile zarabiali, popadną w długi. Wiele zależy od tego, w jakim środowisku się obracają i jak zostali wychowani. Zadłużają się z różnych powodów, bez względu na to, czy chodzi o wyżywienie rodziny czy kupno nowego...
8 rad jak się lepiej wysypiać

8 rad jak się lepiej wysypiać

Różne badania pokazują nam, że powinniśmy spać od 7 do 9 godzin dziennie. A jeszcze inne badania pokazują, że bardzo wielu z nas śpi mniej niż 6. Wiadomo, u każdego z nas zegar biologiczny działa inaczej i zdecydowanie nie powinniśmy go ignorować, bo permanentne...